Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 89.72g | Carbs: 187.47g.
Breakfast: Лента Яблоко, Молочная Культура Греческий Йогурт с Инжиром, Волжанин Яйцо С1, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Lunch: Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао, Перекресток Хлеб с Отрубями . Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Geneticlab Whey Pro Vanilla, Бонтэ Круассан с Миндальным Кремом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|