И еще немножко моего творчества.
|
2248 kcal
|
Fat: 115.94g | Prot: 186.52g | Carbs: 107.32g.
Breakfast: Кофе, Свитлогорье Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Куриная Бризоль. Lunch: Лента Яблоко, Кофе, Свитлогорье Молоко 3,2%, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Dinner: Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Магнит Мандарин, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Пятерочка Апельсин, Castello Сыр Бри, Кофе, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. more...
|
|
1569 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 15 minutes, Ironing - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Standing - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 15 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerya.sherbakova's Weight History
|