Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 44.16g | Carbs: 162.44g.
Breakfast: Nestle Хлопья Фитнесс, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Рис Вареный, Бабушкина Крынка Куриные Пупочки. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|