|
Господи как же мне вылечить свою дурацкую бошку, скоро сезон велосипедов,снова сяду в седло и умчу себя далеко в пампасы,это время когда я свободна от компульсивы,паинька в питании,я активно худею и счастлива!
Но сейчас я загоняю себя сама в замкнутый круг зажора-ведь за
зиму наела 10кг и знаю как мне будет тяжко и от осознания своей вины опять начинаю жрать,утром в обед держусь,а вечером просыпается жрица
|
1876 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 108.98g | Carbs: 198.07g.
Breakfast: Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Грейпфрут, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (без Кожуры), Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
|