|
Прекрасный субботний завтрак на 700 калорий. Оладушки, сметана, облепиховый чай.
|
1688 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 95.27g | Carbs: 176.23g.
Breakfast: Просто Мёд , Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Куриное Филе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сметана 15%. Dinner: Сметана 15%, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Хлеб Цельнозерновой, Картофель, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
|
1960 kcal
|
Exercise:
домашняя тренировка - 3 hours, Resting - 11 hours and 12 minutes, Sleeping - 9 hours and 48 minutes. more...
|
|
 Comments
💫💫💫💫💫💫💫
🆘Не получается худеть одной? ❌Ищешь компанию, но поддержки нет?😩
Присоединяйся в наш ПП-чат в вацапе, тебя ждут:
💥Рецепты и поддержка
💥Общение и мотивация
💥Рекомендации и марафоны
Пиши мне, на номер 89167978383 «хочу пп», и я добавлю тебя в наш дружный чат 💬🌹
09 Apr 22 by member: bfygxdu
|
09 Apr 22 by member: Angela Karaketova
|
09 Apr 22 by member: Angela Karaketova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.sceller's Weight History
|