Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 105.08g | Prot: 77.19g | Carbs: 88.98g.
Breakfast: Моя Цена Сыр, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Иней Шинка Пряная, Помидоры, Яйцо. Lunch: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Молния Булочка для Гамбургера, Иней Шинка Пряная, Моя Цена Сыр. Dinner: Соевый Соус, Моя Цена Сыр, Сдобри Майонез Провансаль, Манты с Тыквой. Snacks/Other: Сдобри Майонез Провансаль, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Славянка Тортик Боярушка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|