Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 89.14g | Carbs: 141.51g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Energy Diet Функциональное Питание. Dinner: Вареное Яйцо, Морковь, Огурец (с Кожурой), Теремок Морс Клюквенный. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Starbucks Сироп, Территория Кофе Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeshaHudesha's Weight History
|