Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 55.87g | Carbs: 100.76g.
Breakfast: Фундук Фундук, Банан, Чудо Крем Творожный. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеиновый Коктейль, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Красные Помидоры, Говяжий Фарш, Макароны Отварные. Dinner: Chikalab Chika Sport с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеиновый Коктейль, Sporty Печенье Вишня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|