Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 118.59g | Carbs: 82.78g.
Breakfast: Кекс из Тыквы (Пп), Чай, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Ясь Белоус Сыр Сулугуни. Lunch: Зеленый Чай, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Островецкое Колбаски из Мяса Индейки, Булгур (Вареный). Dinner: Белый Пеликан Грецкий Орех, Караван Финики, Куриные Бедрышки (Запеченные), Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Укроп, Травяной Чай, Савушкин Творог Классический 1%, Помидоры. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеин, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Евроопт Киви, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Кекс из Тыквы (Пп), Чай, Смаката Арахисовая Паста Хрусткая. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Латиночка's Weight History
|