Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
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97.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1484 kcal
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Fat: 56.02g | Prot: 57.62g | Carbs: 189.77g.
Breakfast: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Río Bueno Queso Chacra, Lider Palta Hass, Café. Lunch: Patatas Cocidas, Espinacas Cocidas (Frescas), Queso Blanco Colby, Lider Palta Hass, Plátano, Jumbo Atún Lomitos en Aceite, Miraflores Arroz Blanco, Caraotas Negras, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Café. Dinner: Papas Fritas Bajas en Grasa, Río Bueno Queso Chacra, Sanissimo Salmas. Snacks/Other: Manzana, Oreo Galleta Original, Lomo de Cerdo Asado, Café. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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trinichachi515's Weight History
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