|
sıkı idman sıkı protein gerektirir :)
|
1735 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 179.16g | Carbs: 160.70g.
Lunch: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Dinner: Fanta Fanta, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Piyale Makarna, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Muz, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Su. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eren.murat.sahin's Weight History
|