|
перекус в виде суперППшного веганского мороженого
|
1823 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 108.72g | Carbs: 155.60g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Му-У Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лук, Шефмаркет Гороховый Суп со Свиными Рёбрышками , Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Ого Отруби Ржаные, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Good Food Миндаль Жареный , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Замороженная Вишня, Магнит Банан. more...
|
|
1238 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 8 hours, Samsung Health - 14 hours. more...
|
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞18+ и 65кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89167978383 « хочу с вами» и я Вас добавлю
08 Apr 22 by member: ggcunfdtg
|
Тогда уж и рецептик этого супе-пупер пепешного мороженного в студию пожалуйста.
08 Apr 22 by member: ЭхОляОленька
|
Оля,все проще простого!Берем спелый банан,режем кружочками и в морозилку на несколько часов,после достаём и в блендер до пюре,чтобы лучше пюрировалось лучше дать немного отжать.Потом берем по вкусу:я обожаю с тёртой чёрной смородиной, в этот раз не оказалось (уже все запасы с лета съедены) взяла вишню,предварительно размороженную.Со смородиной выкладывала слоями,контраст сладкого и кислого-это гастроэкстаз!Старший сын любит с черникой!Так что попробуйте приготовить, экспериментируйте !И полезно ,и вкусно!
08 Apr 22 by member: Иришка'
|
Иришка спасибо. я обожаю это мороженое, но мне нельзя банан, диабет, а так то да изумительный выход для сладкоежек и тем кто любит мороженку.
08 Apr 22 by member: ЭхОляОленька
|
Ой,как жалко...При диабете кстати можно зелёные бананы,у них ниже гликемический индекс, но с зелёными этот вариант мороженки не прокатит!Если честно обожаю зелёные бананы,чтобы прям хрустели как яблоки,сама ходила с ГСД,знаю как тяжело отказывать себе во вкусностях!А с "мороженным" это ради ребенка заморочилась ,сама вообще не сладкоежка,к счастью!
08 Apr 22 by member: Иришка'
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|