2022-04-08 간식 수술 전 마지막 운동. 한 달 동안 운동안함. 운동 전 간식.
|
1574 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 76.97g | Carbs: 172.89g.
Breakfast: 풀무원다논 그릭요거트 블루베리, 천혜향, 짭짤이. Lunch: 콩물, 김치, 소면, 오이 (껍질 포함), 풀무원 목초를 먹고 자란 건강한 닭이 낳은 달걀, 양파, 상추, 한돈 항정살. Snacks/Other: 롯데 가나 앙상블 다크쇼콜라, 산과들에 오리진스 믹스너트, 코카콜라 제로콜라. more...
|
|
1720 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 23 minutes, Sleeping - 6 hours and 37 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zmbrella13's Weight History
|