Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
99.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 72.12g | Carbs: 176.65g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Lunch: Вареники с Картошкой, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Карусель Печенье Песочное, Банан, Вареники с Картошкой, Картофель Отварной, Фрутоняня Пюре из Хека, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Podravka Паштет из Куриной Печени , Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natusyck's Weight History
|