Reeducação Alimentar
Início: 20/01/2022 Peso inicial: 105,3 kg
✅ 1a meta: 100 kg Meta atingida em 07/04/2022 Peso: 99,7 kg
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866 kcal
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Fat: 31.02g | Prot: 59.95g | Carbs: 86.28g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Dona Rosa Queijo Minas, Panco Pão de Milho. Dinner: Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Danone YoPRO 15G High Protein, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Quaker Farelo de Aveia. more...
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