통모짜's Journal, 07 Apr 22

바빠서 비빔밥
4/7 운동 다녀옴⭕️

View Diet Calendar, 07 April 2022:
1313 kcal Fat: 34.43g | Prot: 116.81g | Carbs: 136.03g.   Breakfast: 포도씨유, 양송이버섯, 새송이버섯, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 무생채, 달걀, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Dinner: 포도씨유, 김치, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Snacks/Other: 호두, BSN 신타6 아이솔레이트. more...

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Comments 
비빔밥이 맛나쥬! 영양과 맛, 효율성 다 잡으신거같아요! 
07 Apr 22 by member: suen417

     
 

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