Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
93 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 69.66g | Carbs: 86.34g.
Breakfast: Сила Традиции Малина Протертая с Сахаром, Чеснок, Яйцо, Source Naturals Псиллиум, Станция Молочная Кефир 1%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ростагроэкспорт Творог 9%. Lunch: Пятерочка Апельсин. Dinner: Чеснок, Яйцо, Source Naturals Псиллиум, Добрый Сок Томатный, ВкусВилл Форшмак из Сельди, Куриная Грудка Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|