|
заатрау на 346ккал. На батоне намазка из печени трески, яйца, лука и йогурта греческого. Было лень вбивать рецепт, по этому просто нашла что-то похожее по ккал.
|
1597 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 79.27g | Carbs: 190.60g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Паштет, Батон Нарезной. Lunch: Соседи Оладьи Картофельные Фаршированные Мясом, Борщ со Свининой, Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Голдайк Лаваш для Шаурмы. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
 Comments
Подскажите пожалуйста,а как сделать (вбить)рецепт?
08 Apr 22 by member: MarusyaZl
|
Все немного заморочено. Там, где ищите еду, листаете в лево. Будет кулинарная книга. Вот там и нужно указывать рецепт. Но, надо уже знать ккал и прочее. Я нашла в интернете табличку, куда можно вписывать ингредиенты и их массу, а в конце выдаётся результат по ккал на 100 грамм. Там и считаю всякие рецепты из головы
08 Apr 22 by member: hellisa_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellisa_'s Weight History
|