Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
99 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 63.20g | Carbs: 135.41g.
Breakfast: Черкашин Сардельки Екатерининские с Сыром, Гречка Отварная. Lunch: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Борщ с Говядиной. Dinner: Eco Протеиновая Каша с Черникой. Snacks/Other: Маслозавод Нытвенский Бифилайф. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Настюшка#'s Weight History
|