Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2014
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2014:
|
2128 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 122.06g | Carbs: 261.14g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Приготовленный Яичный Белок, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Льняное Масло. Lunch: Хлеб Бородинский, Белый Рис, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная. Dinner: Банан, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Молоке, Творог (Обезжиренный), Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|