Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 50.12g | Carbs: 82.52g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Котлета Говяжья, Lactica Йогурт Греческий 4%, Now Foods Псиллиум, Пятерочка Лук Репчатый, Белая Дача Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пятерочка Банан. Dinner: Помидоры Черри, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чеснок, Яйцо (Целое), Source Naturals Псиллиум, Чай с Лимоном, ВкусВилл Форшмак из Сельди, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|