Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 94.29g | Carbs: 111.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Snaq Fabriq Snaqer, Салат Айсберг, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Огурец (с Кожурой), Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Premier Of Taste Миндаль Жареный. Lunch: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Суп Пюре, Огурец (с Кожурой), Куриные Фрикадельки. Dinner: Parmalat Молоко 0,05%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Natur Foods Чернослив без Косточек, Foodart Семена Чиа Темные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna__rich's Weight History
|