слойка с сыром's Journal, 06 Apr 22

слойка с сыром's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022

49.2 kg Lost so far: 11.8 kg. Still to go: 0.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2022:

1424 kcal

Fat: 46.70g | Prot: 40.19g | Carbs: 206.75g. Breakfast: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго, Коломенское Печенье Злаковое. Lunch: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой. Dinner: ВкусВилл Филадельфия. Snacks/Other: Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . more...

1250 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

слойка с сыром's Weight History

View Complete History

слойка с сыром's Journal, 06 Apr 22

Submit a Comment

слойка с сыром's Weight History