Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 96.56g | Carbs: 106.77g.
Breakfast: Solgar Omega 3 950 Mg, Зеленый Чай, Молочка:Йогурт термостатный, Выпечка:Яблоки в тесте. Lunch: Мясо: Курица с яблоками. Dinner: Горбуша, Салат из капусты белокачанной. Snacks/Other: Молочка:Йогурт термостатный, Оливковое Масло, Кинза, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Свет11111's Weight History
|