Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3452 kcal
|
Fat: 245.59g | Prot: 121.09g | Carbs: 184.81g.
Breakfast: Сыр, Брест Литовск Сливочное Масло, Белый Хлеб, Велком Сосиски с Сыром , Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: FanFan Улитка с Корицей, Чиабатта, Мясо&Рыба Пирог с Мясом и Овощами, Мясо&Рыба Испанский Рыбный Суп , Мясо&Рыба Салат с Ростбифом, Свежими Овощами и Сыром. Dinner: Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|