|
19-00, середина КД
Надо хоть раз взвеситься утром и на пустой желудок🙄
|
68.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 45.83g | Carbs: 129.73g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром, Сосиска в Тесте. Dinner: Сдобри Майонез Провансаль, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Мёд, Сыр Камамбер. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|