Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 42.76g | Carbs: 269.34g.
Breakfast: Колос Чизкейк с Творогом, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Оладьи на Кефире. Dinner: Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaEngel's Weight History
|