Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 62.24g | Carbs: 177.32g.
Breakfast: Край Каравай Батон с Отрубями, Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло, Яйцо Всмятку, Красная Цена Форель Слабосолёная. Lunch: Суп из Рыбы, Край Каравай Батон с Отрубями. Dinner: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Избенка Молоко 3,2%, Красная Цена Зефир Ванильный, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|