Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 78.16g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: Абрико Повидло Яблочное, Bombbar Topping Banana & Mango, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Dinner: Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Bonfesto Моцарелла (Шарик), Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Ванта Чёрный Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|