Valentin61's Journal, 30 Nov 14

Belle baisse !

Mais bientôt remonté !
Ce soir part exemple avec cette anniversaire
60 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 30 November 2014:
3238 kcal Fat: 203.56g | Prot: 92.21g | Carbs: 244.99g.   Breakfast: Café. Lunch: Crème (Moitié-Moitié), Café, Steak Haché 5%. Dinner: Poireaux, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes de Terre Sautées, Brioche, Champagne, Badoit Eau Gazeuse, Crème Anglaise, Macaron, Leader Price Chocolat Noir 85%, Thiriet Charlotte Framboise Fruit de la Passion, Rôti de Boeuf, Tomates Cerises, Magret de Canard, Salade Verte, Foie Gras. Snacks/Other: Mousse au Chocolat. more...
2018 kcal Exercise: Sitting - 7 hours and 30 minutes, Standing - 1 hour, Cooking - 5 hours, Resting - 45 minutes, Sleeping - 9 hours and 45 minutes. more...
Losing 28 kg a Week

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