Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 59.24g | Carbs: 117.65g.
Breakfast: Сыр Российский, Капучино, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Активия Быстрый Завтрак, Оливковое Масло, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Бородинский , Свекла Вареная. Dinner: Помидоры, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Просекко, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaIrinaIrina9's Weight History
|