|
Отекла на сыр? 🤔Три кусочка пиццы на ужин конечно много, но в общем калораж выдержан, солёного сильно не ела, но похоже на отёк. Либо отекли ноги в ответ на вчерашнюю "микро" прогулочку по Питеру)
|
73 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 78.56g | Prot: 90.46g | Carbs: 160.40g.
Breakfast: Сыр Российский, Картофель Тушеный с Курицей. Lunch: Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Сыр Российский, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Сыр Российский, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Российский, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|