Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 136.77g | Carbs: 132.93g.
Breakfast: Сочень, Перекресток Арахис Жареный с Солью, Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: ОАО Молоко Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Polar Минтай Филе Порционное, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Магнит Яблоки Новый Урожай, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Арахис, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни, Ягодный Край Желе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anahrenarchy's Weight History
|