Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 143.33g | Carbs: 161.72g.
Breakfast: Огурец, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Макси Кальмар г/К, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Вологжанин Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вологжанка Молоко 1,5%. Dinner: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Грецкие Орехи, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках, Клубника, Голубика, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|