|
|
3052 kcal
|
Fat: 97.04g | Prot: 143.24g | Carbs: 392.10g.
Breakfast: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Domatesler, Muratbey Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Nohutlu Pilav, Tavuk But, Köfte, Muz. Dinner: Pişmiş Mercimek, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Pestil, Simbat Sarı Leblebi, Simbat Kuru Üzüm, Ekmecik Kepekli Galeta, Bim Waff Star, Simbat Sarı Leblebi, Simbat Kuru Üzüm. more...
|
|
 Comments
su fistik ezmesini yemeyende bir ben kaldim tadi guzeldir diye almiyorum bagimlilik yapar kasik kasik yerim :D
03 Apr 22 by member: busra08yufr
|
busra08yufr ben de ilk baslarda sekerlisini yerdim sekersiz yenir mi diyordum simdi sekersiz %100 fistik ezmesi olanlardan aliyorum gercekten damak zevkine hitap ediyorsa bagimlilik yapiyor ama sadece kahvaltida 15 gr kadar yerim cunku ciddi miktarda yağ var icinde.
03 Apr 22 by member: burakrak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|