|
На обед была домашяя пицца, огурцы и томатный сок. Пицца на 3-х. Основа по типу овсяноблина(мука кукурузная и пшеничная.) В начинке ветчина Вв, помидоры , пармезан,тильщитер и чуть песто
|
1684 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 102.74g | Carbs: 161.36g.
Breakfast: Сырные кексы, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Lunch: Овсяное блин, Джюгас Сыр Пармезан, Рублевский МПЗ Карбонад в/К, Томатный Сок, Яблоко. Dinner: Салат из капусты, Котлеты. Snacks/Other: ВкусВилл Крекер Ржаной, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Приготовленная Тыква, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
|
 Comments
03 Apr 22 by member: дашанг
|
дашанг, тесто:1 яйцо, 60 мл кефир, сода погашенная уксусом, соль, 5 ст.л муки (я брала кукурузную и пшенмчную) . Выпекать в духовке при 190 почти до готовности. Выложить любую начинку на ваш вкус , сыр . Допечь ещё минут 5-7. Готово , наслаждаемся пиццой )
04 Apr 22 by member: natalia.nem
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.nem's Weight History
|