Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 94.07g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: Красное Яблоко, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Valio Творожный Сыр Сливочный, Global Village Авокадо ХААС. Lunch: Морковь, Русь Православная Котлеты Морковные, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Trattoria di maestro Turatti Гребешки. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Выборжец Томаты Черри Желтые, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Яйцо, Капитан Норд Кольца Кальмара. Snacks/Other: Чистая Линия Щербет Смородина, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tbkednyx's Weight History
|