Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2014
|
61.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2014:
|
1997 kcal
|
Fat: 102.13g | Prot: 84.78g | Carbs: 159.00g.
Breakfast: Ананас (Консервированные с Соком), Шокучино, Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dinner: Кальмар Сушеный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Edite Bibite Арахисовая Паста, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Хлебопек Булочка 8 Злаков Плюс, Полная Крынка Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|