Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 96.16g | Prot: 112.56g | Carbs: 111.18g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Snaq Fabriq Snaqer, Салат Крабовый, Икра Трески ( Вкусвилл) Икра Трески, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Белый Хлеб, Snaq Fabriq Snaqer, Магнит Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Weight History
|