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식단은 계속 지키고 있지만 운동을 열심히 가다가 거의 안가면서… 체중이 줄지 않고 늘어부럿다…ㅜㅜ 열심히 갈거라더니 나 새77ㅣ 왜 안가는거냐
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1259 kcal
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Fat: 36.98g | Prot: 92.28g | Carbs: 143.35g.
Breakfast: 방울 토마토, 풀무원 들기름 파래김, 김치, 포도씨유, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 포도씨유, 새송이버섯, 애호박, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Dinner: 풀무원 국산콩 두부, 달걀, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Snacks/Other: 딸기, 늘봄식품 바삭은행. more...
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 Comments
03 Apr 22 by member: (맛)미
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날씨 좋은데 산책이라도 가볍게 하고 오심 어때요? 저도 운동은 내일 가고 오늘은 산책만 다녀왔답니당 ㅎ
03 Apr 22 by member: suen417
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