Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 42.06g | Carbs: 390.26g.
Breakfast: Binggrae Чипсы Зяки-Зяки, Хлеб Черный, Варенька Варенье Малина, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: С Пылу с Жару Оладьи, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|