Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 84.01g | Prot: 66.15g | Carbs: 234.47g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Слабое Кофе с Сахаром, Яичница. Lunch: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Манты с Тыквой, О! Сок Виноград Яблоко. Dinner: О! Сок Виноград Яблоко, Bounty Bounty , Cuisine Royale Конфеты Шоколадные с Кремом и с Кусочками Карамели, Яшкино Конфеты Крокант, Гренки, Красный Яр Гренки с Сыром. Snacks/Other: Чистая Линия Сахарная Трубочка Ванильная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|