|
makan malamnya ga sempet ke foto :(
karna tadi siang makan mie ayam, dan gatau kenapa kenyang bgt nyampe sore.
jadi sekarang cuma makan capcay ayam jamur bakso + 2 telur puyuh + wortel rebus :)
*bismillah yok bisa konsisten di bulan puasa 💪
|
1359 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 61.94g | Carbs: 190.55g.
Breakfast: Apel Merah Lezat, Wortel, Champ Jumbo Sausage, Tahu Bakso. Lunch: Mie Ayam. Dinner: Rempeyek, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Telur Puyuh, Bakso Ayam, Ayam, Jamur Kancing. Snacks/Other: Cilok. more...
|
|