Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
60 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 81.07g | Prot: 89.39g | Carbs: 119.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сливочное Масло, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Яйцо. Dinner: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Сливочное Масло, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuhtenok's Weight History
|