Еленка (и Еда)'s Journal, 02 Apr 22

250 ккал весь завтрак.Сытно и вкусно.Шаурма с курогрудкой,капуста,огурец,лук,соусы майонезный(15℅)и томатный.Как же подсчет калорий дисциплинирует и заставляет делать выбор в пользу полезных продуктов😉

View Diet Calendar, 02 April 2022:
1242 kcal Fat: 33.29g | Prot: 34.82g | Carbs: 58.31g.   Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Томатный Соус, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Куриное Филе Вареное, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Dinner: Гост Пломбир, Лента Мягкая Карамель, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Водка. more...

131 Supporters    Support   

Comments 
Да! Точно дисциплинирует. 😋 вкуснота 
02 Apr 22 by member: KrasotkaAl
Лаваш Аютинский цельнозерновой, 40 грамм - 80 кал 
02 Apr 22 by member: Еленка (и Еда)
💯 согласна👌 
03 Apr 22 by member: shevchenkoyuliya19961
И сегодня тоже завтрак был такой же 😜👍 
03 Apr 22 by member: Еленка (и Еда)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Еленка (и Еда)'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.