Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
45.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 34.60g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Зеленый Чай, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Творог 9%. Lunch: Яблоко, Зеленый Чай, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Рыбный Суп. Dinner: Зеленый Чай, Яблоко, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jana Novik's Weight History
|