|
|
1262 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 42.72g | Carbs: 154.60g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Ермолино Эклер. Lunch: Куриные Грудки, Чай, Сметана , Рассольник. Dinner: Сухари, Шампиньоны Тушеные, Красный Октябрь Какао Порошок, Чай, Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Хурма, Яблоки (без Кожи), Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком. more...
|
|
 Comments
01 Apr 22 by member: Надеждамал
|
01 Apr 22 by member: Анчоус12
|
Супер👍👍👍Прекрасно выглядите. 🌹🌹🌹
01 Apr 22 by member: galochka1960
|
01 Apr 22 by member: Надеждамал
|
01 Apr 22 by member: iva090875
|
01 Apr 22 by member: Tinka1986
|
-30 кг?💪🤩 круто!
и все два года подсчёт калорий?
02 Apr 22 by member: natalibel0308
|
Да, только подсчет😊, день рождения в сентябре. Это я так, поддержать флешмоб.
02 Apr 22 by member: Надеждамал
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|