Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 74.77g | Carbs: 81.43g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Гауда, Помидоры, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Куриная Грудка Отварная, Вологодское Яйцо. Dinner: Помидоры, Сыр Гауда, Авокадо Авокадо, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Банан, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Wagon Wheels Jammie. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyu_lyukova's Weight History
|