Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
85 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 62.42g | Carbs: 133.49g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Морская Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. Dinner: Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Цветная Капуста, Брокколи, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Mixbar Арахис в Карамели. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*МУРКАМУР*'s Weight History
|