Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
109.2 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 145.19g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: Помидоры, Сметана 15%, Петрушка, Горбуша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Микоян Хлеб Печёночный. Dinner: Lay's Чипсы Рифлёные Чили и Лайм, Ашан Мандарин, Свой Урожай Чёрная Смородина, Клубника, Село Зеленое Молоко 3,2%, Богородское Село Творог 1,8%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|